Сколько стоит консультация психолога в Вологде? Давайте честно
Привет! Меня зовут Алексей Пахомов. Если вы на этой странице, скорее всего, у вас в голове крутится вопрос: «Поход к психологу — это вообще подъемные деньги или что-то для богатых?»
Давайте без воды и маркетинговых уловок. Моя цена — 3000 рублей. А теперь разберемся, что за ней стоит.
Мое честное предложение
3000 ₽
за одну полноценную встречу (1-1,5 часа)
Это цена и для первой встречи, и для работы с парой, и для консультации подростка. Никаких «звездочек» и мелкого шрифта.
Почему так просто?
Потому что я хочу, чтобы вы думали о себе и своих чувствах, а не пытались высчитать, в какую категорию вы попадаете. Есть вы, есть я, есть полтора часа времени, чтобы начать что-то менять. Все.
А можно как-то бесплатно?
Короткий ответ: у меня — нет. Я ценю свое время и ваше, и вкладываюсь в каждую встречу на 100%. Это невозможно делать бесплатно.
Длинный ответ: я уважаю ваше желание найти помощь, даже если бюджет ограничен. И я хочу помочь вам сориентироваться.
Где в Вологде можно найти бесплатную помощь:
- Поликлиника по ОМС: Реально, но будьте готовы к записи на месяц вперед и 20-минутным сессиям.
- Телефон доверия 8-800-2000-122: Отличный вариант для экстренной, разовой поддержки.
- Кризисные центры: Если ситуация острая и требует немедленного вмешательства.
Что есть у меня почти бесплатно:
- «Открытый четверг»: Живая групповая встреча за символические 500₽. Не терапия, но очень полезно.
- Мой ВК: Там я делюсь мыслями и техниками из ACT-терапии. Абсолютно бесплатно.
- Проект «П значит Путь»: Статьи и упражнения, которые можно делать самостоятельно.
За что вы платите 3000 рублей (а за что — НЕТ)
✅ Что ВХОДИТ в стоимость:
- Полтора часа времени. Мы закончим, когда будет логическая точка, а не когда прозвенит таймер.
- Работа с первой минуты. Никаких отдельных «диагностических» сессий, чтобы растянуть процесс.
- Современные методы. ACT и психодрама — то, что реально работает, а не разговоры «за жизнь».
- Полная анонимность. Можете назваться хоть Бэтменом. Мне важен человек, а не его паспорт.
- Уютный и тихий кабинет в самом центре Вологды.
❌ Что НЕ ВХОДИТ в стоимость:
- Осуждение и нотации. Я сам не святой, и не жду этого от вас.
- Умные термины. Я буду говорить с вами на человеческом языке.
- Таблетки и рецепты. Я не врач-психиатр.
- Справки для суда/работы. Это не ко мне.
- Затягивание терапии. Моя цель — помочь вам за 5-6 встреч и отпустить в свободное плавание.
Как мои 3000 ₽ выглядят на фоне других цен в Вологде?
Рынок психологических услуг в Вологде — это как шведский стол. Чтобы вы не запутались, вот небольшая карта:
| Категория | Примерная цена | Что это обычно значит |
|---|---|---|
| Начинающие | 1000-1500 ₽ | Студенты, вчерашние выпускники. Хороший вариант, если задача простая, а бюджет ограничен. |
| Золотая середина | 2000-3500 ₽ | Я здесь (3000 ₽). Опытные специалисты, которые уже «набили руку», но еще не улетели в космос с ценами. |
| Тяжелый люкс | 4000-7000+ ₽ | Часто это психиатры или очень раскрученные психологи. Высокая цена не всегда равно лучший результат для вас, но это выбор. |
Как видите, моя цена — это честная середина. Не демпинг, но и без лишнего пафоса.
Почему именно 3000? Моя философия цены
Я мог бы поставить цену ниже и собрать очередь. Мог бы поставить выше и работать с двумя клиентами в неделю, попивая смузи. Но я выбрал именно 3000, и вот почему:
Это честно по отношению к вам
Эта цена позволяет мне не думать о деньгах во время сессии, а полностью концентрироваться на вас. Она достаточно высока, чтобы вы ценили нашу работу, и достаточно доступна, чтобы не пробивать дыру в бюджете обычной семьи из Вологды.
Это честно по отношению ко мне
В эту цену заложены не только 1,5 часа встречи, но и аренда кабинета, мое постоянное обучение (а оно стоит дорого), налоги и та самая возможность жить, а не выживать. Отдохнувший и довольный психолог поможет вам лучше, чем уставший и злой.
Это фильтр от «не моих» клиентов
Человек, не готовый вложить в себя 3000, скорее всего, не готов к реальным изменениям. Эта сумма — ваш первый шаг, ваше заявление: «Я готов(а) работать над собой». И я это очень уважаю.
Так сколько денег готовить в итоге?
Я не сторонник терапии длиною в жизнь. Вот реальные цифры:
Минимум
6 000 ₽
2 встречи — для конкретной проблемы
Обычно
15 000 ₽
5-6 встреч — мой стандартный курс работы. Предоплата за 6 встреч со скидкой - 15 000 ₽
Максимум
30 000 ₽
10 встреч — для сложных ситуаций
Подумайте об этом как об инвестиции. Это сопоставимо со стоимостью хороших кроссовок или пары ужинов в ресторане. Только эффект длится гораздо дольше.
Частые вопросы про стоимость психолога
Сколько стоит прием у психолога?
Прием у психолога Алексей Пахомов в Вологде стоит 3000 рублей. Длительность встречи 1-1,5 часа. Это моя единая цена для всех видов консультаций.
Первая консультация дороже?
Нет, первая консультация у психолога Алексей Пахомов стоит те же 3000 рублей. Я работаю полноценно с первой встречи, без отдельной "диагностической сессии".
Есть ли бесплатные консультации?
Бесплатных индивидуальных консультаций у меня нет. Но есть доступные варианты:
- Групповые встречи "Открытый четверг" - 1000 руб (примерно раз в месяц)
- Бесплатные материалы в моем профиле ВК
- Проект "П значит Путь" с упражнениями ACT
Если нужен именно бесплатный психолог в Вологде - обратитесь в поликлинику по ОМС.
Сколько встреч обычно нужно?
Обычно я работаю 5-6 встреч. Это 12 500 - 15 000 рублей. Не тяну годами - помогаю решить проблему и отпускаю жить дальше. Некоторым хватает 3 встреч, сложные случаи - до 10.
Можно оплатить картой?
Да, оплатить можно:
- Переводом СБП после встречи
- Наличными в кабинете
- Чек предоставляю (я самозанятый)
Психолог Вологда бесплатно
Бесплатный психолог в Вологде доступен в следующих местах:
- Поликлиника по ОМС - запись за месяц, прием 20-30 минут
- Телефон доверия 8-800-2000-122 - экстренная помощь
- Кризисные центры - для острых ситуаций
У меня есть доступные варианты: групповые встречи "Открытый четверг" за 500 руб (раз в месяц) и бесплатные материалы в профиле ВК.
Сколько стоит час психолога в Вологде
Час работы психолога в Вологде стоит 3000 рублей. При этом встреча длится 1-1,5 часа - я не выгоняю клиентов ровно через 60 минут. Это полноценная терапевтическая сессия с возможностью глубоко проработать запрос.
Психолог или психотерапевт Вологда цена
Психолог и психотерапевт в Вологде берут от 1500 до 7000 рублей за прием. Я работаю как психолог за 3000 рублей. Это средняя цена по городу. Психотерапевты-врачи обычно берут дороже (3000-5000), но работа психолога может быть не менее эффективной для большинства запросов.
Почему стоит попробовать
Знаете, я не буду вам рассказывать, что я самый лучший психолог в Вологде. Не буду обещать чудес за одну встречу. И точно не стану убеждать, что без психолога вы не справитесь.
Вот что я могу пообещать:
- Я буду с вами честен. Даже когда это неприятно.
- Я не буду изображать всезнающего гуру. У меня тоже есть свои заморочки.
- Я помогу вам за 5-6 встреч, а не буду тянуть годами.
- Я буду говорить человеческим языком, без заумных терминов.
- Я использую методы, которые реально работают (ACT + психодрама).
3000 рублей. Одна встреча. Возможно, это именно то, что вам сейчас нужно.
А возможно, после первой встречи вы поймете, что справитесь сами. И это тоже отличный результат.
Готовы попробовать?
Первый шаг — самый сложный. Но он же и самый важный.
Одна встреча за 3000 рублей. Возможно, это именно то, что вам сейчас нужно.
Я принимаю в центре Вологды: Торговая площадь, дом 1
📞 +79115012061
И напоследок. Я знаю, что для кого-то 3000 — это серьезные деньги. Если вы готовы вложить их в свое душевное спокойствие, а не в очередную вещь, которая принесет радость на 5 минут — я вас жду. Это смелое решение, и я его уважаю.